Devolver el sueño a los nuevos padres

SleepWellBaby

El mismo nivel de defensa, dirigido a la etapa de la vida que de forma predecible destruye el sueño durante doce meses: la de los padres y madres primerizos.

Padres: obtengan SleepWellBaby en sleepwellbaby.io

SleepWellBaby’s home screen: the afternoon zone’s feed, play and sleep plan, with a sleep tip for the baby’s age.

El problema

Los padres y madres primerizos llegan al trabajo con un sueño interrumpido

Un bebé recién nacido es la causa más predecible de pérdida aguda de sueño en cualquier fuerza laboral, y una de las menos comentadas. Rara vez aparece como un problema de fatiga reportado en el trabajo.

SleepWellBaby, desarrollado con Tresillian, acorta el período de pérdida aguda de sueño al ayudar a los padres a comprender y calmar a su bebé, y, en el proceso, identifica a los padres que podrían beneficiarse de una evaluación clínica por depresión posparto.

See how SleepWellBaby works Ver el video · 1:45

La dimensión del problema

Cifras nacionales de Estados Unidos, de investigaciones publicadas. Son modeladas, no medidas en su fuerza laboral.

  • 4.2%new parents losing hours of sleep every night2022–2026
  • 33.2%get less than 7 hours' sleep2023
  • US$1,970de productividad perdida por empleado afectado al año
Fuentes
  1. Worked estimate from CDC/NCHS births data and BLS/FRED civilian labor force data, 2022-2026; corroborated by Owlet/OnePoll new-parent sleep-loss survey.
  2. Pankowska MM, Lu H, Wheaton AG, Liu Y, Lee B, Greenlund KJ, Carlson SA. Prevalence and Geographic Patterns of Self-Reported Short Sleep Duration Among US Adults, 2020. Preventing Chronic Disease (CDC), 2023;20:220400.
  3. Rosekind MR, et al. The Cost of Poor Sleep: Workplace Productivity Loss and Associated Costs. Journal of Occupational and Environmental Medicine, 2010;52(1):91-98. N=4,188 US employees; Work Limitations Questionnaire. Weighted incremental cost per affected employee, net of the good-sleeper baseline, in 2007 USD adjusted to July 2026 by CPI-U (207.342 to 333.918).

Casos

When too little sleep led to an accident

Published cases from Estados Unidos where short or broken sleep led to a crash or incident: the kind of sleep loss a new baby brings.

Los casos se muestran en inglés.

  • mar 2011 · New York, United States

    Tour bus driver with little sleep crashes on interstate; 15 passengers killed

    • Seguridad

    A tour company's motorcoach returning from a casino overnight ran off an interstate highway in New York and struck a signpost; 15 passengers died. The NTSB found the cause was the driver's fatigue from failure to obtain adequate sleep, poor sleep quality and the time of day, and that the company's safety oversight of the driver was inadequate.

    Caso US-transport-03Informar de un error

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Cómo funciona

Sleep support for new parents, around the clock

Parents with a baby under three get age-and-stage sleep and settling support, built with Tresillian, and a private check of their own mental health that shows whether they may benefit from clinical evaluation. It works at the same level of defence as Sleepfit, the sleep people actually get, aimed at the life stage that disrupts it most.

  1. Paso 01

    Registro

    Un padre o una madre con un bebé menor de tres años se registra por su cuenta. Sin participación de ningún gerente en ningún momento.

    Inviting family and friends into a parent’s own support network in SleepWellBaby.
  2. Paso 02

    Apoyo a toda hora

    Apoyo para el sueño y para calmar al bebé según su edad y etapa, desarrollado con Tresillian a partir de un siglo de práctica clínica.

    SleepWellBaby’s Sleep and Settling library: core philosophy, white noise, sleep wisdom, sleep issues and settling tips.
  3. Paso 03

    Interpretar al bebé

    Enseña a los padres a interpretar las señales de su bebé: el mecanismo que acorta la pérdida aguda de sueño.

    Tracking a breastfeed in SleepWellBaby, with a timer for each side.
  4. Paso 04

    Revisión de salud mental

    Un cuestionario validado de salud mental para padres (EPDS) que identifica a quienes podrían beneficiarse de una evaluación clínica, con una vía de escalamiento hacia la persona, nunca hacia el empleador.

    SleepWellBaby’s guide noticing a parent may be having a hard time, then asking how they have felt over the past seven days, each answered from a short list.

When my daughter finally started sleeping, I felt like I got my life back. Tresillian’s methods did that for us. SleepWellBaby exists so every exhausted parent can have the same help at home, round the clock, without waiting for a place.

Melissa WebsterFundadora

Implementación

Cómo lo implementamos

  1. Scope

    Agree who is eligible and where new parents will hear about it: parental-leave packs, intranet, EAP.

  2. Set up

    Your access code, eligibility and launch messages, ready to send.

  3. Launch

    Parents register themselves, privately. No manager involvement at any point.

  4. Review

    Aggregate uptake reporting, above a minimum cell size, and what to change.

Lo que ve el cliente

Quién ve qué

Las cohortes de padres y madres primerizos son pequeñas, por lo que el riesgo de volver a identificarlos es alto. Se aplica un tamaño mínimo de celda a cada cifra agregada.

Con precio según la prevalencia, no según la plantilla. Cómo funcionan los precios.

  • The parent

    Everything, privately

    • Their baby’s plan and tracking
    • Sleep and settling support
    • Their own questionnaire result and any letter for their doctor
  • Their manager

    Nothing

    • Whether they registered
    • Anything they track or answer
  • The employer

    Aggregate uptake

    • Aggregate reporting, above a minimum cell size
    • Any individual’s data
    • Any questionnaire result

Evidencia

Lo que podemos demostrar

En Australia, el departamento de salud de Nueva Gales del Sur financió SleepWellBaby para todos los padres del estado con un bebé menor de tres años a partir de abril de 2020. Una evaluación independiente de los primeros tres meses registró 15,000 descargas de la aplicación y 13,700 bebés registrados, con 5,540 padres señalados para un seguimiento adicional de salud mental con un instrumento validado.

En los Estados Unidos, SleepWellBaby está disponible a través de nuestro socio Personify Health desde 2021.

Lo que no establece

El mismo límite que Sleepfit: identifica a las personas que podrían beneficiarse de una evaluación clínica. No diagnostica ninguna enfermedad. Solo un profesional de la salud puede hacerlo. En la mayoría de las industrias, ninguna regulación alcanza el sueño en los hogares con un bebé recién nacido. Es una decisión sobre la fuerza laboral, no de cumplimiento, y se sostiene por sus propios méritos.

En la práctica

Public health · New South Wales

NSW Health funded SleepWellBaby for every parent in the state with a baby under three.

The challenge: reach new parents across a whole state with expert sleep and settling support, round the clock, and identify the parents who may benefit from mental-health follow-up.

In the first three months, parents received 3,400 referral letters to take to their doctor (EY independent evaluation, August 2020).

En alianza con

  • Clinical partner

    Co-created the sleep and settling program

    SleepWellBaby adapts Tresillian’s residential and outpatient sleep and settling programs for parents at home. Tresillian’s clinical nursing staff developed, reviewed and approved the content, and teams across Tresillian still shape the program.

  • Research partner

    Co-evaluated SleepWellBaby with 391 parents

    Researchers at the University of Sydney were part of the independent team that evaluated SleepWellBaby with 391 parents, published in 2026. Parents who engaged more reported larger falls in fatigue; the study had no control group.

  • Research partner

    Independent research partner from the start

    Researchers in midwifery and child and family health at UTS were the independent research partner as SleepWellBaby was developed, and tested its three-item parental mood questionnaire against the EPDS. A UTS researcher later led the independent evaluation.

Preguntas frecuentes

Las preguntas que más nos hacen

Who can use it?

Parents with a baby under three. Each parent registers themselves, with no manager involvement at any point.

What does the employer see?

Aggregate reporting only, with a minimum cell size: cohorts of new parents are small, so re-identification risk is high. Never an individual’s data or questionnaire result.

Who developed the content?

Tresillian’s clinical nursing staff developed, reviewed and approved it, adapting Tresillian’s residential and outpatient sleep and settling programs for parents at home.

What happens if a parent’s mental-health questionnaire raises a concern?

SleepWellBaby uses the validated EPDS, with an escalation pathway to the parent themselves, never to the employer.

Does it diagnose postnatal depression?

No. Like Sleepfit, it identifies people who may benefit from clinical evaluation. It does not diagnose any condition. Only a health professional can do that.

Can a parent delete their account and data?

Yes, at any time, in the app or by request. All personal data associated with the account is removed, and deletion can’t be undone.

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SleepWellBaby’s home screen: the afternoon zone’s feed, play and sleep plan, with a sleep tip for the baby’s age.