Sleepfit
உங்கள் பணியாளர்கள் உண்மையில் பெறும் தூக்கத்தை அளவிடுதல்; மருத்துவ மதிப்பீட்டால் பயனடையக்கூடிய பணியாளர்களை, இல்லையெனில் சுகாதாரச் சேவையை நாடாதவர்கள் உட்பட, அடையாளம் காட்டும் நிறுவப்பட்ட தூக்க ஆரோக்கியக் கேள்வித்தாள்களுடன்.
சுகாதாரம் & நல்வாழ்வு · Sleepfit மற்றும் SleepWellBaby
பெரும்பாலான தூக்கப் பிரச்சினைகள் ஒருபோதும் தெரிவிக்கப்படுவதில்லை. ஆனாலும் அவை பணிக்கு வருகின்றன.
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், தூக்கமின்மை, மன உளைச்சல், புதிய குழந்தையின் முதல் ஆண்டு ஆகியவை பாதுகாப்பு முக்கியப் பணிகளை மட்டுமல்ல, எல்லா ஊழியர்களையும் பாதிக்கின்றன. Sleepfit மற்றும் SleepWellBaby ஒவ்வொருவருக்கும் தனிப்பட்ட சுயமதிப்பீட்டையும் உதவி பெறும் வழியையும் வழங்குகின்றன; நீங்கள் ஒட்டுமொத்தத் தரவை மட்டுமே பார்க்கிறீர்கள்.
வடிவமைப்பிலேயே தனியுரிமை
வடிவமைப்பிலேயே தனியுரிமை
முடிவு தனிநபருக்கே சொந்தம்
Sleepfit அல்லது SleepWellBaby தனிநபர் முடிவு எதுவும் முதலாளிக்குத் தெரிவிக்கப்படுவதில்லை. நீங்கள் ஒட்டுமொத்த அறிக்கைகளை மட்டுமே பெறுவீர்கள்; சிறிய குழுக்களை மீண்டும் அடையாளம் காண முடியாதபடி குறைந்தபட்சக் குழு அளவு உள்ளது.
வெளியிடப்பட்ட கேள்வித்தாள்கள்
வெளியிடப்பட்ட கருவிகள், வெறும் வினாடி வினா அல்ல
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் இடருக்கு STOP-Bang, Regensburg Insomnia Scale, மன உளைச்சலுக்கு PHQ-4, புதிய பெற்றோருக்கு EPDS. மருத்துவ மதிப்பீட்டால் பயனடையக்கூடியவர்களை இவை அடையாளம் காட்டுகின்றன. நாங்கள் எந்த நிலைக்கும் நோயறிதல் செய்வதில்லை; சுகாதார நிபுணர் ஒருவரால் மட்டுமே அதைச் செய்ய முடியும்.
சிகிச்சைக்கான வழி
கேள்வித்தாளிலிருந்து பொது மருத்துவருக்கு
ஒரு கேள்வித்தாளின் மதிப்பெண் அதன் வரம்பு மதிப்பைத் தாண்டினால், ஊழியர் ஒப்புதல் அளித்த பின், தம் சொந்த மருத்துவரிடம் கொண்டுசெல்ல ஒரு கடிதத்தைப் பதிவிறக்கம் செய்யத் தேர்வு செய்யலாம். நோயறிதலும் சிகிச்சையும் அவரது மருத்துவர்களிடமே இருக்கும்.
தயாரிப்புகள்
Sleepfit மற்றும் SleepWellBaby
SleepWellBaby
அதே தற்காப்பு நிலை, பன்னிரண்டு மாதங்களுக்குத் தூக்கத்தைத் தவறாமல் சீர்குலைக்கும் வாழ்க்கைக் கட்டத்தை நோக்கியது: புதிய பெற்றோர்.
தூக்கமும் சோர்வும் உங்கள் ஊழியரணிக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதைப் பாருங்கள்.
உங்கள் தொழில்துறையையும் தோராயமான ஊழியர் எண்ணிக்கையையும் சொல்லுங்கள். எத்தனை பேர் சரியாகத் தூங்காமல் இருக்கக்கூடும், அதனால் உங்களுக்கு என்ன செலவு என்பதை உங்கள் கண்ணோட்டம் மதிப்பிடுகிறது. பின்னர் யாரை உள்ளடக்க வேண்டும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுங்கள்; பொருத்தமான அடுத்த படியை உங்களுடன் சேர்ந்து நாங்கள் வரையறுப்போம்: சோர்வு பாதுகாப்பு இடராக இருக்கும் இடங்களில் Fatiguefit, நல்வாழ்வுத் திட்டத்துக்கு நேரடியாக ஒரு முன்மொழிவு.
