உங்கள் கண்ணோட்டத்தைப் பாருங்கள்

புதிய பெற்றோருக்கு மீண்டும் தூக்கம்

SleepWellBaby

அதே தற்காப்பு நிலை, பன்னிரண்டு மாதங்களுக்குத் தூக்கத்தைத் தவறாமல் சீர்குலைக்கும் வாழ்க்கைக் கட்டத்தை நோக்கியது: புதிய பெற்றோர்.

Express interest மேலும் அறிக

பெற்றோர்: SleepWellBaby-ஐ sleepwellbaby.io-இல் பெறுங்கள்

SleepWellBaby’s home screen: the afternoon zone’s feed, play and sleep plan, with a sleep tip for the baby’s age.
சுகாதாரம் & நல்வாழ்வு தீர்வு

பிரச்சினை

புதிய பெற்றோர் சிதைந்த தூக்கத்துடன் வேலைக்கு வருகின்றனர்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை, எந்தப் பணியாளர் குழுவிலும் கடுமையான தூக்க இழப்புக்கு மிகவும் முன்கணிக்கக்கூடிய காரணம்; அதே நேரம் மிகக் குறைவாகப் பேசப்படும் காரணங்களில் ஒன்று. பணியிடத்தில் இது தெரிவிக்கப்பட்ட சோர்வுப் பிரச்சினையாக அரிதாகவே வெளிப்படுகிறது.

Tresillian உடன் இணைந்து உருவாக்கப்பட்ட SleepWellBaby, பெற்றோர் தங்கள் குழந்தையைப் புரிந்துகொண்டு அமைதிப்படுத்த உதவுவதன் மூலம் கடுமையான தூக்க இழப்புக் காலத்தைக் குறைக்கிறது; அதனுடன், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வுக்கான மருத்துவ மதிப்பீட்டால் பயனடையக்கூடிய பெற்றோரையும் அடையாளம் காட்டுகிறது.

See how SleepWellBaby works Watch the video · 1:45

The size of the problem

National figures for சிங்கப்பூர், from published research. They are modelled, not measured in your workforce.

  • 2.5%new parents losing hours of sleep every night2024/2025 (worked estimate)
  • 27.6%have inadequate sleep2022 (SMHS 2016, fieldwork 2016-2018)
  • S$2,312lost productivity per affected employee each year
Sources
  1. Sleepfit worked estimate: ICA Report on Registration of Births and Deaths 2024; MOM Labour Force in Singapore 2025.
  2. Lee YY, et al. Sleep quality of Singapore residents: findings from the 2016 Singapore Mental Health Study. Sleep Medicine: X, 2022.
  3. Rosekind MR, et al. The Cost of Poor Sleep: Workplace Productivity Loss and Associated Costs. Journal of Occupational and Environmental Medicine, 2010;52(1):91-98, applied to average earnings in Singapore (MOM, mean gross monthly income from work of full-time employed residents, 2Q 2026 preliminary, excluding bonuses).

நிகழ்வுகள்

When too little sleep led to an accident

Published cases from சிங்கப்பூர் மற்றும் ஆஸ்திரேலியா where short or broken sleep led to a crash or incident: the kind of sleep loss a new baby brings.

வழக்குகள் ஆங்கிலத்தில் காட்டப்படுகின்றன.

  • ஆக. 1996 · South Australia, Australia

    Interstate driver on 7.5 hours' sleep in five days has microsleeps and kills six; jailed and denied compensation

    • பாதுகாப்பு
    • சட்டம்

    An interstate semi-trailer driver drove about 5,400 km in five days, sleeping only about seven and a half hours and using stimulant pills to stay awake. For about 90 km before the crash site his truck weaved onto the wrong side of the road until it collided with two cars, killing six people. The state coroner found his driving was substantially caused by extreme fatigue resulting in microsleeps; he was jailed for death by dangerous driving, and the Workers Compensation Tribunal later refused his own injury claim because he kept driving knowing he was falling asleep.

    வழக்கு AU-transport-25சிக்கலைப் புகாரளிக்க

சோர்வு தொடர்பான அனைத்துச் செய்திகளையும் காண்க

இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது

Sleep support for new parents, around the clock

Parents with a baby under three get age-and-stage sleep and settling support, built with Tresillian, and a private check of their own mental health that shows whether they may benefit from clinical evaluation. It works at the same level of defence as Sleepfit, the sleep people actually get, aimed at the life stage that disrupts it most.

  1. Step 01

    பதிவு

    மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தையுள்ள பெற்றோர் தாங்களாகவே பதிவு செய்துகொள்கின்றனர். எந்த நேரத்திலும் மேலாளரின் ஈடுபாடு இல்லை.

    Inviting family and friends into a parent’s own support network in SleepWellBaby.

  2. Step 02

    இரவு பகல் ஆதரவு

    வயது மற்றும் வளர்ச்சிக் கட்டத்திற்கு ஏற்ற தூக்க மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் ஆதரவு; நூற்றாண்டுக் கால மருத்துவ நடைமுறையின் அடிப்படையில் Tresillian உடன் இணைந்து உருவாக்கப்பட்டது.

    SleepWellBaby’s Sleep and Settling library: core philosophy, white noise, sleep wisdom, sleep issues and settling tips.

  3. Step 03

    குழந்தையைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

    குழந்தையின் சமிக்ஞைகளைப் புரிந்துகொள்ளப் பெற்றோருக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது: கடுமையான தூக்க இழப்பைக் குறைக்கும் வழிமுறை இதுவே.

    Tracking a breastfeed in SleepWellBaby, with a timer for each side.

  4. Step 04

    மனநலக் கேள்வித்தாள்

    மருத்துவ மதிப்பீட்டால் பயனடையக்கூடிய பெற்றோரை அடையாளம் காட்டும், சரிபார்க்கப்பட்ட பெற்றோர் மனநலக் கேள்வித்தாள் (EPDS); மேல்நடவடிக்கை வழி தனிநபரை நோக்கியே, ஒருபோதும் முதலாளியை நோக்கி அல்ல.

    SleepWellBaby’s guide noticing a parent may be having a hard time, then asking how they have felt over the past seven days, each answered from a short list.

When my daughter finally started sleeping, I felt like I got my life back. Tresillian’s methods did that for us. SleepWellBaby exists so every exhausted parent can have the same help at home, round the clock, without waiting for a place.

Melissa Websterநிறுவனர்

Rollout

How we roll it out

  1. Scope

    Agree who is eligible and where new parents will hear about it: parental-leave packs, intranet, EAP.

  2. Set up

    Your access code, eligibility and launch messages, ready to send.

  3. Launch

    Parents register themselves, privately. No manager involvement at any point.

  4. Review

    Aggregate uptake reporting, above a minimum cell size, and what to change.

வாடிக்கையாளர் பார்ப்பது

யார் எதைப் பார்க்கிறார்கள்

புதிய பெற்றோரின் குழுக்கள் சிறியவை; எனவே மீண்டும் அடையாளம் காணப்படும் இடர் அதிகம். ஒவ்வொரு ஒட்டுமொத்த எண்ணிக்கைக்கும் குறைந்தபட்சக் குழு அளவு பொருந்தும்.

ஊழியர் எண்ணிக்கை அல்ல, பரவல் விகிதத்தின் அடிப்படையில் விலை. விலை நிர்ணயம் செயல்படும் விதம்.

  • The parent

    Everything, privately

    • Their baby’s plan and tracking
    • Sleep and settling support
    • Their own questionnaire result and any letter for their doctor

  • Their manager

    Nothing

    • Whether they registered
    • Anything they track or answer

  • The employer

    Aggregate uptake

    • Aggregate reporting, above a minimum cell size
    • Any individual’s data
    • Any questionnaire result

சான்றுகள்

நாங்கள் காட்டக்கூடியவை

ஆஸ்திரேலியாவில், நியூ சவுத் வேல்ஸ் சுகாதாரத் துறை, 2020 ஏப்ரல் முதல் அம்மாநிலத்தில் மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தையுள்ள ஒவ்வொரு பெற்றோருக்கும் SleepWellBaby-க்கு நிதியளித்தது. முதல் மூன்று மாதங்கள் பற்றிய சுயாதீன மதிப்பீடு, 15,000 செயலிப் பதிவிறக்கங்களையும் 13,700 குழந்தைப் பதிவுகளையும் பதிவு செய்தது; சரிபார்க்கப்பட்ட கருவியின் அடிப்படையில் 5,540 பெற்றோர் மேலதிக மனநலப் பின்தொடர்வுக்காகக் குறிக்கப்பட்டனர்.

இது நிறுவாதவை

Sleepfit-இன் அதே வரம்பு: மருத்துவ மதிப்பீட்டால் பயனடையக்கூடியவர்களை இது அடையாளம் காட்டுகிறது. இது எந்த நிலைக்கும் நோயறிதல் செய்வதில்லை. சுகாதார நிபுணர் ஒருவரால் மட்டுமே அதைச் செய்ய முடியும். பெரும்பாலான தொழில்துறைகளில், புதிய பெற்றோரின் வீடுகளில் உள்ள தூக்கத்தை எந்த ஒழுங்குமுறையும் உள்ளடக்குவதில்லை. இது இணக்கம் சார்ந்த முடிவு அல்ல, பணியாளர்கள் சார்ந்த முடிவு; அதன் சொந்தத் தகுதியின் அடிப்படையிலேயே இது நியாயமானது.

In practice

Public health · New South Wales

NSW Health funded SleepWellBaby for every parent in the state with a baby under three.

The challenge: reach new parents across a whole state with expert sleep and settling support, round the clock, and identify the parents who may benefit from mental-health follow-up.

In the first three months, parents received 3,400 referral letters to take to their doctor (EY independent evaluation, August 2020).

கூட்டாண்மையில்

  • Clinical partner

    Co-created the sleep and settling program

    SleepWellBaby adapts Tresillian’s residential and outpatient sleep and settling programs for parents at home. Tresillian’s clinical nursing staff developed, reviewed and approved the content, and teams across Tresillian still shape the program.

  • Research partner

    Co-evaluated SleepWellBaby with 391 parents

    Researchers at the University of Sydney were part of the independent team that evaluated SleepWellBaby with 391 parents, published in 2026. Parents who engaged more reported larger falls in fatigue; the study had no control group.

  • Research partner

    Independent research partner from the start

    Researchers in midwifery and child and family health at UTS were the independent research partner as SleepWellBaby was developed, and tested its three-item parental mood questionnaire against the EPDS. A UTS researcher later led the independent evaluation.

FAQs

Questions we’re often asked

Who can use it?

Parents with a baby under three. Each parent registers themselves, with no manager involvement at any point.

What does the employer see?

Aggregate reporting only, with a minimum cell size: cohorts of new parents are small, so re-identification risk is high. Never an individual’s data or questionnaire result.

Trust and security Privacy policy

Who developed the content?

Tresillian’s clinical nursing staff developed, reviewed and approved it, adapting Tresillian’s residential and outpatient sleep and settling programs for parents at home.

The science

What happens if a parent’s mental-health questionnaire raises a concern?

SleepWellBaby uses the validated EPDS, with an escalation pathway to the parent themselves, never to the employer.

Does it diagnose postnatal depression?

No. Like Sleepfit, it identifies people who may benefit from clinical evaluation. It does not diagnose any condition. Only a health professional can do that.

Can a parent delete their account and data?

Yes, at any time, in the app or by request. All personal data associated with the account is removed, and deletion can’t be undone.

Delete an account

வழிகள்

அடுத்து எங்கே செல்லலாம்

சிங்கப்பூர்இல் 33 தொழில்துறைகளில் SleepWellBaby மற்றும் ஒழுங்குமுறை

33 / 33

தன்னார்வப் பயன்; ஒழுங்குமுறைத் தேவை அல்ல

உங்கள் தொழில்துறையின் ஒழுங்குமுறையில் SleepWellBaby எவ்வாறு பொருந்துகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.

அனைத்து 33 தொழில்துறைகளும்

SleepWellBaby உடன் இணைந்த பிற தீர்வுகள்

நிலை 2

Sleepfit

உங்கள் மற்ற பணியாளர்களையும் அதே தனியுரிமை மாதிரியுடன் உள்ளடக்குங்கள்.

Interested in SleepWellBaby for your organisation?

Tell us a little about your organisation and which solutions you’re looking at, and our team will be in touch.

Express interest உங்கள் ஊழியரணியின் கண்ணோட்டத்தைப் பாருங்கள்
SleepWellBaby’s home screen: the afternoon zone’s feed, play and sleep plan, with a sleep tip for the baby’s age.