சான்றுகளின் அடிப்படையிலான தூக்கம் மற்றும் சோர்வுத் தீர்வுகள்

சிறந்த தூக்கம். பாதுகாப்பான பணி.

இடர் & பாதுகாப்பு, சுகாதாரம் & நல்வாழ்வு ஆகிய இரண்டுக்கும் ஒரே தொகுப்பு. உங்கள் ஊழியர்கள் ஒருபோதும் தெரிவிக்காத தூக்கப் பிரச்சினைகளில் அவர்கள் நடவடிக்கை எடுக்க நாங்கள் உதவுகிறோம், சோர்வு ஆபத்தாக இருக்கும் இடங்களில் அதைக் கட்டுப்படுத்துகிறோம், இரண்டுக்குமான சான்றுகளை உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.

மூன்று தொலைபேசிகளில் Sleepfit செயலி: ஒரு சம்பவத்தின் சோர்வு விபத்து வாய்ப்பு மதிப்பெண், முகப்புத் திரை, 24 மணி நேரச் சோர்வு முன்னறிவிப்பு.

எங்களை நம்புபவர்கள்

தீர்வுகள்

பாதுகாப்புக் குழுவுக்கும், மற்ற அனைவருக்கும்.

இடர் & பாதுகாப்பு

பணியிடப் பாதுகாப்பு மற்றும் சுகாதார ஆபத்தாகச் சோர்வு: அதை மதிப்பிடுங்கள், அதற்குப் பின்னால் உள்ள தூக்கத்தை அளவிட்டு, மருத்துவ மதிப்பீட்டால் பயனடையக்கூடியவர்களை அடையாளம் காணுங்கள், பணித் தொடக்கத்தில் கட்டுப்படுத்துங்கள், அதற்கான பயிற்சி அளியுங்கள், அதை விசாரியுங்கள்.

இடர் & பாதுகாப்பு கண்ணோட்டம்

சுகாதாரம் & நல்வாழ்வு

புதிய பெற்றோர் உட்பட, உங்கள் பணியாளர்கள் அனைவரின் தூக்க ஆரோக்கியத்தையும் தனிப்பட்ட முறையில் அளவிட்டு நடவடிக்கை எடுங்கள்.

சுகாதாரம் & நல்வாழ்வு கண்ணோட்டம்

தொழில்துறைகள்

தூக்கமும் சோர்வும் என்ன அர்த்தம்: தொழில்துறை வாரியாக.

தூக்கமும் சோர்வும் பாதுகாப்பு, உடல்நலம், செயல்திறன் ஆகியவற்றை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன, சோர்வை யார் ஒழுங்குபடுத்துகிறார்கள், ஒவ்வொரு தயாரிப்பும் எங்கே பொருந்துகிறது என்பதை ஒவ்வொரு தொழில்துறைப் பக்கமும் விளக்குகிறது.

சிங்கப்பூர்இல் 33 தொழில்துறைகள், சோர்வு எவ்வாறு நிர்வகிக்கப்படுகிறது என்பதன்படி

1 / 33

சோர்வு ஒழுங்குமுறைக்கு உட்பட்டவை

சோர்வை நிர்வகிக்கப் பெயரிடப்பட்ட சட்டக் கடமைகள்

10 / 33

பாதுகாப்பு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை

கடுமையான விளைவுகள் கொண்ட பணிகளில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஆபத்து

9 / 33

சுழற்சி முறைப் பணிச் செயல்பாடுகள்

பொதுவான கவனிப்புக் கடமையின் கீழ் நிர்வகிக்கப்படுகிறது, பெரும்பாலும் சுழற்சிப் பணிகளில்

13 / 33

பொதுப் பணியாளர்கள்

உடல்நலம், நல்வாழ்வு, செயல்திறன் தொடர்பான விஷயம்

What does it mean for your industry?

Search by industry or type of business, like trams, aged care or a coal mine.

அனைத்து 33 தொழில்துறைகளும்

செயல்படும் விதம்

Measure first, then decide.

Three stages take you from your first snapshot to a rollout, for safety-critical roles, a wellbeing program, or both.

  1. Days to weeks

    Scoping

    Your snapshot and a scoping session set the path: a Fatiguefit first where fatigue is a safety risk, or straight to a proposal for a wellbeing program.

  2. 90 days

    Pilot

    The products scoping points to go live with one cohort, with an interim read at day 45.

  3. Your decision

    Rollout

    Activate, extend or stop, on what you measured rather than a forecast.

How it works

விலை நிர்ணயம்

உங்கள் ஊதியப் பட்டியலின் அடிப்படையில் அல்ல, உங்கள் இடரின் அடிப்படையில் விலை.

நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் குழுவில் உள்ள அனைவருக்கும் அணுகல் கிடைக்கும். ஒவ்வொரு தயாரிப்பும் தீர்வு காணும் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் என்று கணிக்கப்படும் பங்கினருக்கு மட்டுமே நீங்கள் கட்டணம் செலுத்துகிறீர்கள்; முடிந்தவரை அது உங்கள் சொந்த ஊழியர்களிடையே அளவிடப்படுகிறது.

எங்கள் விலை நிர்ணயம் செயல்படும் விதம்
100 பேருக்கு அணுகல் கிடைக்கிறது சுமார் 28 பேருக்கு இது தேவைப்படும் என்று கணிக்கப்படுகிறது: அதற்குத்தான் நீங்கள் கட்டணம் செலுத்துகிறீர்கள்

அறிவியல்

Five levels of defence. We cover three.

Fatigue reaches harm through five independent levels. A control at one level does not substitute for a control at another, so we say where each product sits, and where we don’t operate.

Every product page says what the product establishes and what it doesn’t. We identify people who may benefit from clinical evaluation; we do not diagnose. Nothing we sell discharges a regulatory obligation.

The science and the evidence
  1. நிலை 1: தூக்க வாய்ப்புஉள்ளடக்கப்படவில்லை
  2. நிலை 2: பெற்ற தூக்கம்Sleepfit, Fatiguefit4Duty, SleepWellBaby
  3. நிலை 3: பணியில் நடத்தை அறிகுறிகள்Fatiguefit4Duty
  4. நிலை 4: சோர்வு தொடர்பான பிழைகள்உள்ளடக்கப்படவில்லை
  5. நிலை 5: சோர்வு தொடர்பான சம்பவங்கள்Was It Fatigue?

கட்டமைப்பு: Dawson D & McCulloch K, "Managing fatigue: it's about sleep", Sleep Medicine Reviews, 2005. Level 4 fatigue-proofing after Dawson, Chapman & Thomas, 2012.

எங்களைப் பற்றி

2016-இல் நிறுவப்பட்டது, இரண்டு காரணங்களுக்காக.

எங்கள் நிறுவனர்கள் வெவ்வேறு பாதைகளில் தூக்கத்தின் பக்கம் வந்தனர்; ஒவ்வொரு பாதையும் எங்கள் இரண்டு தீர்வுக் குடும்பங்களில் ஒன்றுக்கு இட்டுச் செல்கிறது.

எங்களைப் பற்றி

கூட்டாண்மையில்

  • Personify Health
  • Tresillian
  • CQUniversity Appleton Institute
  • UTS
  • University of Sydney

ஊடகங்களில்

  • Channel 7
  • Channel 9
  • Channel 10
  • ABC
  • Sydney Morning Herald
  • Prime Mover
  • Kidspot
  • Essential Baby
  • HCF
  • Amazon Web Services

தூக்கமும் சோர்வும் உங்கள் ஊழியரணிக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதைப் பாருங்கள்.

உங்கள் தொழில்துறையையும் தோராயமான ஊழியர் எண்ணிக்கையையும் சொல்லுங்கள். எத்தனை பேர் சரியாகத் தூங்காமல் இருக்கக்கூடும், அதனால் உங்களுக்கு என்ன செலவு என்பதை உங்கள் கண்ணோட்டம் மதிப்பிடுகிறது. பின்னர் யாரை உள்ளடக்க வேண்டும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுங்கள்; பொருத்தமான அடுத்த படியை உங்களுடன் சேர்ந்து நாங்கள் வரையறுப்போம்: சோர்வு பாதுகாப்பு இடராக இருக்கும் இடங்களில் Fatiguefit, நல்வாழ்வுத் திட்டத்துக்கு நேரடியாக ஒரு முன்மொழிவு.

டேப்லெட்டில் ஒரு மாதிரி பணியாளர் சுருக்கம்: போக்குவரத்து மற்றும் தளவாடத் துறையில் 1,400 பேருக்கான மாதிரியிடப்பட்ட தூக்கப் பிரச்சினைகளும் மோசமான தூக்கத்தின் செலவும்.