Sleepfit
மீண்டும் மீண்டும் உயர்ந்த முடிவுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள தூக்கக் கோளாறுகளைக் கண்டறிந்து பரிந்துரையுங்கள்.
நிகழ்நேரச் சோர்வு அபாய மதிப்பீடு
Fatiguefit4Duty
பணித் தொடக்கத்தில் ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட மதிப்பீடு; கடந்த 24 மற்றும் 48 மணி நேரத்தில் ஒருவர் உண்மையில் பெற்ற தூக்கத்தை, இப்போது அவர் எவ்வளவு விழிப்புடன் உணர்கிறார் என்பதுடன் இணைக்கிறது.
பிரச்சினை
விதிகளுக்கு இணங்கிய பணி அட்டவணையும் சோர்வடைந்த பணிக்குழுவைப் பணிக்கு அனுப்பக்கூடும்
சோர்வால் ஏற்படும் செயல்திறன் குறைபாட்டைச் செயல்பாட்டு ரீதியில் முன்னறிவிப்பது முந்தைய தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு வரலாறே தவிர, பணி நேரங்கள் அல்ல. உடல்நலமில்லாத குழந்தையுடன் ஒருவர் கழித்த இரவையோ, யாரும் கண்டறியாத தூக்கக் கோளாற்றையோ பணி நேர விதிகளால் பார்க்க முடியாது.
செயல்திறன் குறைபாட்டை உண்மையில் முன்னறிவிக்கும் கேள்விகளை Fatiguefit4Duty பணித் தொடக்கத்தில் கேட்கிறது; பதிலை, முடிவெடுக்க வேண்டிய நபரின் முன் வைக்கிறது.
இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது
இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது
- 01
தொடக்கம்
பணித் தொடக்கத்தில் மேற்பார்வையாளர் மதிப்பீட்டைத் தொடங்கச் சொல்கிறார். கைபேசியில் சுமார் முப்பது வினாடிகள்; இணைய இணைப்பு இல்லாமலும் செயல்படும்.
- 02
தூக்கமும் விழிப்புநிலையும்
கடந்த 24 மற்றும் 48 மணி நேரத்தில் பெற்ற தூக்கம், விழித்திருந்த நேரம், Karolinska Sleepiness Scale-இல் தற்போதைய தூக்கக் கலக்கம்.
- 03
இடர் சுட்டிக்காட்டல்
முந்தைய தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு வரலாற்றிலிருந்து பெறப்படும் நிகழ்தகவு, பணிப் பங்கின்படி ஒதுக்கப்பட்ட விளைவு மதிப்பீட்டுடன் இணைக்கப்பட்டு, ISO 31000 கணக்கீட்டில் கணிக்கப்படுகிறது.
- 04
தலைவரிடம் காட்டப்படுகிறது
நீங்கள் அமைத்துள்ள பணிப் பங்கு மற்றும் பணி அடிப்படையிலான கட்டுப்பாடுகளுடன், முடிவு குழுத் தலைவருக்கோ பாதுகாப்பு மேலாளருக்கோ செல்கிறது. இறுதி முடிவு உங்களுடையதே.
வாடிக்கையாளர் பார்ப்பது
யார் எதைப் பார்க்கிறார்கள்
Sleepfit-ஐப் போலன்றி, இந்த முடிவு பணியாளருக்கு மட்டுமே உரியதல்ல: பணித் தொடக்கத்தில் ஒரு கட்டுப்பாட்டு முடிவுக்குத் தகவல் அளிக்கவே இது உள்ளது. வரம்பு எல்லைகளும் அவை பெறப்பட்ட விதமும் உங்களுக்கு வெளிப்படையாக வழங்கப்படுகின்றன.
ஊழியர் எண்ணிக்கை அல்ல, பரவல் விகிதத்தின் அடிப்படையில் விலை. விலை நிர்ணயம் செயல்படும் விதம்.
- தனிநபர் முடிவைப் பார்ப்பவர்
- வடிவமைப்பின்படி, குழுத் தலைவர் அல்லது பாதுகாப்பு மேலாளர்
- முதலாளி பெறுவது
- பணித் தொடக்கத்தில் தனிநபர் இடர் சுட்டிக்காட்டல், மேலும் குழு, இடம், தொழில் பிரிவு வாரியாக ஒட்டுமொத்த அறிக்கைகள்
சான்றுகள்
நாங்கள் காட்டக்கூடியவை
நிகழ்தகவுப் பகுதி முந்தைய தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு வரலாற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது; தனிநபர் பணித் தகுதிக்குக் கிடைக்கக்கூடிய உள்ளீடுகளில் இதுவே மிக வலுவான சான்றுகளைக் கொண்டது.
இந்த அணுகுமுறை வெளியிடப்பட்ட சோர்வு இடர் மேலாண்மை ஆய்வு இலக்கியத்தைப் பின்பற்றுகிறது (Dawson & McCulloch, 2005; Dawson & Sprajcer, 2020). மதிப்பெண் முறை, வரம்புகள், எல்லைகள் எங்களுடையவை; அவற்றுக்கு எந்தச் சரிபார்ப்பு ஆய்வும் உள்ளதாக நாங்கள் கூறவில்லை.
இது நிறுவாதவை
இது பணிப் பங்கு மற்றும் பணி அளவில் ஓர் இடர் சுட்டிக்காட்டலை வழங்குகிறது. இது பணித் தகுதி குறித்துத் தீர்மானிப்பதில்லை, நோயறிதல் செய்வதில்லை, ஒரு பணியாளரைப் பணிக்கு அனுமதிப்பதோ பணியிலிருந்து விலக்குவதோ இல்லை. அந்த முடிவு உங்கள் சொந்த நடைமுறையின் கீழ் உங்களுடையதாகவே இருக்கும். இது நியாயப்படுத்தக்கூடிய ஒரு முறை; சரிபார்க்கப்பட்ட கருவி அல்ல; நாங்கள் அதை அவ்வாறு விவரிப்பதும் இல்லை.
வழிகள்
அடுத்து எங்கே செல்லலாம்
Awareness eLearning
தங்களிடமும் ஒருவரிடம் ஒருவரும் சோர்வை அடையாளம் காணப் பணிக்குழுக்களுக்கும் மேற்பார்வையாளர்களுக்கும் கற்றுக்கொடுங்கள்.
Was It Fatigue?
ஏதேனும் தவறு நடந்தால் முறையாக விசாரியுங்கள்.
தூக்கமும் சோர்வும் உங்கள் ஊழியரணிக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதைப் பாருங்கள்.
உங்கள் தொழில்துறையையும் தோராயமான ஊழியர் எண்ணிக்கையையும் சொல்லுங்கள். எத்தனை பேர் சரியாகத் தூங்காமல் இருக்கக்கூடும், அதனால் உங்களுக்கு என்ன செலவு என்பதை உங்கள் கண்ணோட்டம் மதிப்பிடுகிறது. பின்னர் யாரை உள்ளடக்க வேண்டும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுங்கள்; பொருத்தமான அடுத்த படியை உங்களுடன் சேர்ந்து நாங்கள் வரையறுப்போம்: சோர்வு பாதுகாப்பு இடராக இருக்கும் இடங்களில் Fatiguefit Census, நல்வாழ்வுத் திட்டத்துக்கு நேரடியாக ஒரு முன்மொழிவு.
